MARCHE NORDIQUE

  Julien AUVISTE

EVEN OUTDOOR VOUS ACCOMPAGNE POUR LA RÉALISATION & LA RÉUSSITE DE VOTRE PROCHAIN OBJECTIF

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  • Nous vous proposons des séances de préparation aux marches chronométrées qui auront lieu cette saison, ainsi qu’aux différentes compétitions du Marche Nordique Tour 2020.

  • Les séances dureront 1h30 et se feront sur Besançon et ses alentours. Le suivi pourra se faire sur différentes périodes selon vos besoins.

  • Le contenu des séances sera divers et varié, comprenant des séances techniques réalisées sur un lieu défini et des séances plutôt cardio sur les différents sentiers de Besançon.

TARIFS

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  • De 1 à 4 Séance(s) : 12€ /séance
  • De 5 à 9 Séances : 10€ /séance
  • Plus de 10 Séances : 9€ /séance

  1 Étape – Les Défis de la Boucle*

  Pour l’achat d’un Pack 10 Séances

   * Valeur Achat 15€

PRESTATION

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  • Séances de préparation physique en collectif, sous réserve d’un effectif minimum de 7 personnes par séance
  • 1 réunion d’information sur l’entraînement & la planification (2h) pour la réservation d’un pack de 10 séances.
  • 1 contact par mail par semaine pour la réservation d’un pack de 10 séances.

 

 

JULIEN AUVISTE

Préparateur Physique & MENTAL

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  • Expert en préparation physique et mentale, diplômé d’un Master et d’un DJEPS athlétisme. Athlète de haut niveau de 2000 à 2014 dans le domaine des épreuves combinées heptathlon et décathlon, il décroche une sélection internationale junior en 2003 et un titre de champion national en 2011.
  • Depuis 2011, il pratique et enseigne la marche nordique, médaille d’argent aux championnats de France 2018 et vient de remporter le Championnat de France de Marche Nordique 2019.
  • Il a exercé pendant 8 ans au sein du Doubs Sud Athlétisme en tant que responsable de l’école d’athlétisme ainsi que de la section athlé/santé Loisir. Il encadre des activités telles que la Marche Nordique, le Pilate, le Cross Training et l’accompagnement Running.